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對於重量訓練，是否覺得很困難？或是是男生的運動呢？其實，對於女生來說，適量的重量肌力訓練，不僅讓肌肉線條好看。身材也會比較結實健美。本產品的流線線條好看，就等您的曲線線條來挑戰！精品設計，平價供應。為您的運動品味，加入時尚元素。



重量訓練的好處：

重量訓練對於人體來說，會對「肌肉系統」產生增強及變化，當進行重量訓練時，可以增強肌肉和骨骼發展、防止鈣質流失、改善體型、強化基礎代謝率以及預防運動傷害。不用擔心重量訓練會讓您的肌肉過於壯大，要練成如健美先生的體型，不是做幾次的重訓就可以造成的，需要有很長時間的專業訓練，相對的，重量訓練對於您的健康以及體型雕塑是有相當的幫助的，建議您每週進行二到三次的重量訓練，循序漸進，若有專業教練協助，可以事半功倍。

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材質：※外表：HDPE(polyethylene)聚乙烯熱塑性塑膠，可回收再利用※原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物(PBB、PBDE)檢驗※內容填充：水泥+鐵沙混合

產品規格：

※一對 二支，一支1公斤※顏色：粉紅※長26.5cm※產地：台灣

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